Laptop, mobiltelefon, határidőnapló… Számodra is nélkülözhetetlenek ezek a kellékek a mindennapokban? „Hajnalok hajnalán” a telefon kelt fel, a forgalmi dugóban te is nyomod a dudát? A vérnyomásod az egekben, mire beérsz a munkába? Reggelizni nincs sok időd, és ebédre is csak valami gyors kaját dobsz a gyomrodba?

A természet egyik legnagyobb csodája az emberi szervezet. Sokszor bele sem gondolunk, hogy micsoda „összjátéknak”, milyen összetett működésnek köszönhetjük az életünket. Egészen addig, amíg valamilyen fronton kár nem keletkezik az egészségünkben. 

Te is tudod, milyen vagy, ha nem alszol eleget, vagy nem alszol jól: Bal lábbal kelsz fel; úgy érzed már reggel, hogy ez nem lesz a Te napod; ingerlékeny vagy; a munkában nem tudsz koncentrálni; a kávé sem tart ébren, így pár percekre elbóbiskolsz napközben, aminek a főnököd persze nem örül stb. 

Először csak fájt a fejed, aztán egyre rosszabb lett a közérzeted, szédülés, fáradtság vett erőt rajtad, de a házi orvos csak annyit mondott, hogy pihenj többet, ez csak a stressz? Sokszor, mikor indokolt lenne, sem kapsz beutalót egy alapos belgyógyászati kivizsgálásra vagy laborvizsgálatra, helyette csak felírnak valamit, amit beszedve mégsem leszel jobban?

Az idejét se tudod, mikor volt rajtad utoljára igazán csini cipő? A lábaid úgy néznek ki, mintha két kis tojás nőtt volna belülre a csontjaidból? Ez bizony sarkalatos probléma, még akkor is, ha nem a sarkaidról van szó. A bütyök nem egyszerű szépséghiba, hosszútávon óriási fájdalmakkal járhat! Talán épp a magas sarkú és a körömcipők viselése miatt, ez a probléma a hölgyeknél hatványozottabb, mint az erősebbik nem tagjainál. 

Azt mondják, hogy a migrénes fejfájástól csak a fogfájás az elviselhetetlenebb. Valószínűleg azok, akik ebben a hitben vannak, nem küzdöttek még a körömbenövés fájdalmaival. Pedig a benőtt köröm kevesek számára ismeretlen probléma, hiszen ez az oka az egyik leggyakrabban előforduló ambuláns, azaz járóbeteg műtétnek.

Képzeld el, hogy születésnapod van, körülötted rengeteg barát, felvágják a tortát, Te jóízűen megeszed, aztán egyszer csak szorítani kezd a szíved, óriási légszomjad lesz, és a kórházban ébredsz. Ugye, Te se így képzelsz egy ideális születésnapi ünneplést? Az allergia sajnos napjaink olyan népbetegsége, ami minden második ember életében felbukkan így vagy úgy. Sokszor a legváratlanabb pillanatokban.

Ugye, milyen nagyszerű érzés, amikor gyermeked két kicsi kezével hív, hogy vedd fel? Te lehajolsz, kiemeled a kiságyból, éppen megölelnéd, amikor megroppan a térded, és a nyilalló fájdalom miatt kénytelen vagy őt visszatenni a „rácsok” közé. A térd testünk egyik kulcsfontosságú eleme, és, mint olyan, az egyik legérzékenyebb ízületi terület. A fájdalom, ami testünknek ezen a pontján jelentkezik, életünk számos szép pillanatát képes tönkre tenni.

Sokan azért nem fogyasztanak csokoládét, mert tartanak a plusz kilóktól , azonban a mértékletes „bűnözés” sokszor több jótékony hatással bír szervezetünkre, mint gondolnánk. Nem véletlenül szokták a csokoládét boldogsághormonként is emlegetni…