A húgyúti fertőzésekről és megelőzésükről

A húgyúti fertőzésekről és megelőzésükről

2019.07.23. 17:00 Medibon

Nem csak a nyári vakációt teheti tönkre egy-egy pancsolás után kialakult húgyúti fertőzés, de hosszú távon komoly egészségügyi problémákat is okozhat. A nagy melegben a természetes és mesterséges vizek egyaránt hemzsegnek a panaszt okozó baktériumoktól, így az arra érzékenyebbek, könnyen összeszedhetik az ilyenkor gyakori fertőzéseket, amelyek többek között kellemetlen alhasi fájdalmakkal járnak. A tünetek a fertőzést követően nem rögtön, csak hetekkel később jelentkeznek. (a fotón egy E. Coli kolónia látható).

A táplálkozási szakértők szerint, ezeket az ételeket iktasd ki a vacsoraterveidből

A táplálkozási szakértők szerint, ezeket az ételeket iktasd ki a vacsoraterveidből

2019.03.11. 14:23 Medibon

A tavaszi fáradtságon a vitaminokon túl a megfelelő mennyiségű pihenéssel is úrrá lehetünk. Gondoltad volna, hogy az utóbbiban gyakran az étkezésed akadályoz meg? Valószínűleg nem szorul magyarázatra, ha egy kiadós vacsora után, éjjel egy szakadékba hajtunk az autónkkal. Persze csak álmunkban. A zsíros és túl fűszeres ételek elkerülésével a rémálmaink is csökkenthetők. Ahogy a cukros nassokat is érdemes elkerülni, mert ezek sem segítik a jó alvást.