Ahogy még sosem próbáltad:
Vibrotréning és antigravitációs terápia
2 alkalmas 4 kezeléses teljes testet átmozgató személyi edzés 

Részletes leírás

(Figyelem! Online vásárlásban tapasztalatlan ügyfeleink akár emailben is elküldhetik a megrendelésüket az alábbi címre: medibon@medibon.hu)

Az idő igénybe veszi a testünket, elég ha a kisebb-nagyobb sérüléseinkre, az ízületi fájdalmainkra, a fizikai korlátainkra gondolunk. Erőnlétünk fokozásával, az életminőségünk is javítható. Többek között ehhez nyújt szakértő segítséget számodra ez a bón.

Ajánlatunk révén egy 2 alkalmas 4 kezelésből álló teljes testet átmozgató személyi edzésen vehetsz részt a Hermina Terápiás Központban úgy, ahogy még sosem próbáltad!
A bón részeként 2 alkalmas 4 kezelésből álló teljes testet átmozgató személyi edzés csomag tartalma: 2x20 perces vibrotréning és 2x20 perces antigravitációs terápia. Mindkét technika szuperhatékonyan mozgatja át a tested.

A Hermina Terápiás Központ modern, exkluzív környezetben közel 300 m2-en fogadja a gyógyulni, sportolni, relaxálni vágyó pácienseket, sportolókat, vendégeket. Magánrendelésük reumatológiai, ortopédiai, neurológiai problémákkal várja pácienseit. Az eredményes és sikeres kezeléseket a központ nemzetközi szakmai múltja, valamint a modern technikai eszközök és eljárások garantálják.

A 2 alkalmas kombinált terápiát ajánljuk:

kortól és nemtől függetlenül bárkinek. (Akár 9 éves kortól, ha semmiféle kontraindikáció nem akadályozza.)

A vibrotrénig - teljes testet átmozgató személyi edzés külön javasolt azoknak, akik:

• csontritkulásban szenvednek;
• Parkinson kórosok;
• Sclerosis multiplexben szenvednek;
• szeretik, hogy csak velük foglalkoznak az edzés ideje alatt.

Vibrotréning használata ajánlott:

• csontritkulás megelőzésére és korlátozására;
• magas vérnyomás esetén, mivel az edzés során nem emelkedik a pulzus!;
• sérülés vagy műtéti beavatkozás után gyorsabb rehabilitációs folyamat érhető el;
• inkontinencia megelőzésére, gátizmok megerősítésére;
• egyensúly fejlesztésére;
• narancsbőr ellen;  
• rossz perifériás keringés okozta ödéma és a lábszár fájdalom esetén;
• fogyásra;
• tartóizmok megerősítésére;
• sérülés utáni gyors rehabilitációra;
• petyhüdt izmok erejének gyors visszaszerzésére.

Néhány érv a vibrotréning mellett

• Serkenti a perifériás vérkeringést 100-150%-kal, így a salakanyagok gyorsabban tudnak kiürülni a szervezetből;
• Neuromuszkuláris pozitív hatása: egyszerre több izomrostot tud aktiválni, így rövid idő alatt gyors eredmény érhető el egyszerre több testrészen.;
• Csontsűrűség növelő, csontritkulást megelőző hatása van.;
• Csökkenti a kortizol stresszhormont, így edzést követően nyugalom, jobb közérzet és csökkent éhségérzet figyelhető meg.;
• Hatására jótékony hormonok szabadulnak fel: tesztoszteron, ösztrogén és növekedési hormon nagyobb mennyiségben választódik ki, melynek következtében megkönnyíti a csontokban a Ca+ beépülési folyamatot, így ez az edzésmódszer megoldás a csontsűrűségben szenvedőknek is;
• Zsírsejtekben stimulálja a lipolízist, így csökken a test zsírszintje.;
• Ízületkímélő edzésmódszer!

A VIBROTRÉNING működése: A vibrotréner pad vertikális irányú rezgéseket bocsát ki. Ezen a platnin különböző testhelyzetet lehet felvenni (ülő, hason fekvő, álló, térdelő és alkar támasz poziciót). Az edzéstervének megfelelően a tréner 30-60Hz közötti rezgéstartományból választja ki a személy számára a legmegfelelőbb gyakorlatsort. A Hz adja meg, hogy egy másodpercen belül az adott izomcsoport mennyiszer húzódjon össze. Pl.: 30Hz egy másodperc alatt 30 alkalommal húzódik össze az izom. Egy edzés 20 percig tart, ez kb. 23 gyakorlat elvégzését jelenti a megfelelő pihenő időkkel.

A tornához szükséges felszerelés: zokni, kényelmes tornára alkalmas ruhanemű, kisebb törölköző.

Így épül fel egy vibrotréning edzés: Kezdéskor egy kérdőív segítségével felveszik az anamnézist, amiben kizárják az esetleg felmerülő kontraindikációkat. Amennyiben mindent rendben találnak nálad, kényelmes tornafelszerelés és zokni használatával elkezdheted a céljaidnak megfelelő személyre szabott edzésterved személyi edző jelenlétében. A személyre szabott edzéstervet az edző írja, a kitűzött cél elérésének érdekében.

ANTIGRAVITÁCIÓS TERÁPIA ÉS EDZÉSMÓDSZER

Magyarországon a Hermina Terápiás Központban vehető igénybe elsőként az antigravitációs terápia és edzésmódszer, ami fantasztikus hatékonysággal veszi kezelésbe a testedet.

Elképzelted már milyen lenne 10-30 kg-mal könnyebben futni, mozogni?  Az AlterG antigravitációs futógéppel kipróbálhatod. A NASA által kifejlesztett és szabadalmazott futópad megadja neked a súlytalanság érzetét. Akár 80%-kal könnyebben, ennek eredményeképp fájdalom nélkül futhatsz/gyalogolhatsz, miközben nem terheled úgy az izületeidet, mint normál futás/gyaloglás esetén. NEM CSAK SPORTOLÓKNAK ajánljuk!

Szuper megoldás:

• Alsó végtag műtét utáni rehabilitáció esetén (csípő, térd, boka, lábfej).
• Sportsérülések rehabilitációjára.
• Egyéb alsó végtagi gyógykezelést kiegészítő terápiaként.
• Mozgáskorlátozottak rehabilitációs kezelésére, izmaik erősítésére is kíválóan alkalmas.
• Csökkenti az ízületekre ható terhelést, miközben teljes értékű edzést végzel. Ha csak most barátkozol a futással vagy tervezed a rendszeres sétálást, de a rád nehezedő túlsúly miatt eddig nem sokra mentél, szórakoztató módon érheted el a zsírégetést általa.

Ne késlekedj, tegyél magadért most a szuperhatékony edzések személyre szabott kombinációjával, és szakértő segítséggel!