Tévedés! 4 dolog, ami NEM pusztítja az agysejtjeidet

Tévedés! 4 dolog, ami NEM pusztítja az agysejtjeidet

2018.05.03. 00:00 Medibon

Mindannyian hallottunk már az agysejtek kapcsán történeteket arról, hogy mi pusztítja őket, képesek-e a regenerálódásra, tudnak-e osztódni, és újranőni… stb. A felnőtté válás során a szülők gyakran azzal az indokkal próbálják távol tartani a kamaszokat például az alkohol fogyasztásától, hogy azok elbutítanak, mert „elpusztítják az agysejtjeidet”. A tudomány szerint viszont ez egy teljesen téves feltételezés. Most négy, olyan elterjedten agysejtpusztító tévhitet szedtünk össze, amelyek a tudomány jelenlegi állása szerint egyszerűen nem igazak.

8 életminőség javító légzéstipp

8 életminőség javító légzéstipp

2018.04.11. 00:00 Medibon

Mindenki csinálja, ám csak kevesen, és csak ritkán figyelnek valóban oda rá. Ugyanakkor a tudatos légzés, a normális légzésritmus, a mély levegővétel számtalan élettani előnnyel járhat a mindennapjainkban. Erősítheti az immunrendszert, csökkentheti a szorongást, pihentetőbbé teheti az alvást, erősítheti az immunrendszert, stb. Cikkünkben bemutatunk 8 olyan helyzetet, amikor jelentős különbséget jelenthet, hogy tudatosan lélegzel-e vagy csak rutinból, felületesen.

Figyelmedbe ajánljuk!

Laborvizsgálatcsomag Férfiaknak
Podoszkópos lábvizsgálat + speciális, egyedi talpbetét.
Onkológiai tanácsadás Dr. Székely Judit onkológus szakorvossal a Benyovszky Orvosi Központban