A Látás Világnapját (World Sight Day) mindig október második csütörtökén tartják. A világnap célja, felhívni a figyelmet arra, hogy a vakság nagyrészben megelőzhető, illetve gyógyítható. A Magyar Szemorvostársaság és a Nemzeti Programbizottság a Jó Látásért azonban nem csak a figyelmet akarja felhívni, de konkrét lépéseket javasol a cukorbetegek szemészeti szűrésében és a zöld hályog kezelésében.

A modern napi ritmus szembemegy azzal, amire az emberi szervezet anno teremtve lett. A villany és az elektromos áram feltalálása előtt, az emberek a Nap nyugtával álomra hajtották a fejüket, napkeltével pedig felébredtek. Ez adta meg mindennapjaik 24 órás bioritmusát.  Ma a televízió, a túlórák, a stimuláló szerek, és a mesterséges fény miatt ez az időintervallum eltolódott, és egyre kevesebb időt szánunk a pihentető alvásra. 

A megfelelő minőségű és mennyiségű alvás az egészséges életmód kulcsfontosságú része, ami segíti a szívet, a súly szabályozását, az elménk zavartalan működését és még hosszan sorolhatnánk. Cikkünkből kiderül, mi mindennel járulhat hozzá az egészségünkhöz a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás.

Az idő múlása és az öregedés sokak számára a szépség megfakulásával, elvesztésével egyenlő. Még ha a ráncok idővel torzítanak is arcunk, testünk képén, a bőrünk el is veszti feszességét… A hiúságnál sokkal előrébb való az a tény, hogy nem csak a szépség mulandó, de az idő múlása az egészségünkön is nyomot hagy.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) az elmúlt évtizedekben mindenekelőtt a fertőző betegségek megfékezésén dolgozott, ám most a célok között előre került, a krónikus betegségekhez kötődő veszélyek elhárítása. Ez az anyag az egész világon folyamatosan része az emberek étkezéseinek, de nagyobb veszedelemet jelent, mint egy járvány. Évente körülbelül 500.000 ember hal meg olyan szív- és érrendszeri problémák miatt, amelyek a transzzsírokhoz köthetőek.→

Minden évben, 1985 óta, október a mellrák elleni küzdelem hónapja. A Magyar Rákellenes Liga immár ötödik alkalommal szervezi meg a „Motorral a mellrák ellen” motoros találkozót és felvonulást, melynek célja, hogy felhívja a figyelmet a betegségre és az érintettekre. A mellrák színe a rózsaszín, ezért a motorosok is – egy hozzájuk képest extrémebb módon - rózsaszín pólóban vonulnak végig a városon, a Tranzit Art Cafe-tól egészen a Hősök teréig.                      

Szeptember 15-e minden évben a Limfóma Világnapja. Ez idén sincs másképp, a Magyar Rákellenes Liga pedig ismét biciklis felvonulásokkal kívánja felhívni a figyelmet a betegségre és a korai diagnosztizálás fontosságára. A felvonulás fővédnöke: Prof. Dr. Polgár Csaba, az Országos Onkológiai Intézet főigazgató főorvosa.

A rejtőzködést és a mimikrit nem az embernek „találta ki” a természet. Ennek ellenére sajnos sokan, nők, férfiak, fiatalok és idősebbek egyaránt erre kényszerülnek, mivel egyre többen küzdenek bőrproblémákkal napjainkban. 

Egyre többeket érint a túlsúly, és az ezzel együtt járó egészségügyi panaszok garmadája. Magyarország a világ negyedik legelhízottabb országa. Különböző tanulmányokból kivonatoltunk olyan tippeket, melyek hatékonyan segíthetnek lefogyni.

Hajlamosak vagyunk az egyszerű fejfájást is migrénként aposztrofálni, holott a két fájdalom között van különbség. Ha felismered a tüneteket, könnyebben kezelheted a problémát, és hamarabb jöhet az enyhülés is.