Biztos, hogy csak a hőségtől vizesedik?
2022.06.09. 12:00 Medibon
A hőségben kitágulnak az erek, és könnyebben dagadnak be a végtagok. Sokan hibáznak amikor nem foglalkoznak vele, -majd elmúlik - gondolják, pedig veszély is rejtőzhet egy-egy megduzzadt láb vagy kar mögött.
Ödéma, avagy szövetközti vizenyő olyankor alakul ki, amikor megbomlik a szövetközti folyadék termelődésének, és elvezetődésének az egyensúlya, a szövetek közötti térben vizenyő szaporodik fel. Elsősorban tehát a folyadékot szállító erek (vénák, artériák, nyirokerek) nem megfelelő működése okozza.
Ha azt tapasztalod, hogy lábaid napközben vagy a napvégére fájdalmasan bedagadnak, ennek okán nehezebben mozogsz és a látvány is ijesztő, sajnos egyáltalán nem biztos, hogy csak a megerőltetés vagy a hőség váltja ki a problémát, ezek lehet, hogy csak felerősítik a tüneteket. Nézzük mik okozhatják.
A lábvizesedés leggyakoribb kiváltó okai
- Vesebetegség: Ha a vese nem elég hatékony a folyadék kiválasztásában az felhalmozódhat a szövetekben és ödémát okozhat.
- Szívprobléma: A szív nem megfelelő működése a többi szervünk működésére is kihat, így előfordulhat, hogy a vesére is, amely így szintén nem képes a megfelelő kiválasztásra.
- Májelégtelenség: Ha károsodnak a máj sejtjei és nem képes a zavartalan működésre akkor a vesében is probléma adódhat.
- Hormonális zavarok: Amennyiben a hormonháztartás nem működik megfelelően, a szervezet jelentősebb mennyiségű vizet tarthat vissza, mint amennyire szüksége van. Nőknél a menstruációt megelőző napokban is felléphet a probléma.
- Életmód: A hőség, a tengerszint feletti magasság is hozzájárulhat ödémás tünetek kialakulásához. Ha túl sokáig állunk vagy ülünk, szintén kiválthat lábvizesedést. Ilyenkor figyeljünk oda, hogy időnként kicsit átmozgassuk végtagjainkat. Egyes gyógyszerek mellékhatása is lehet a vizesedés.
- Prosztatarák: Férfiak esetében, ha a daganat eléri a húgyhólyagot, kárt okozhat a vesében, a hólyagot és a vesét összekötő erekben, amely ödémás elváltozásokat okozhat.
- Mélyvénás trombózis: Vérrög alakul ki, általában az alsó végtag izmai közötti mélyvénákban. Azért veszélyes, mert a vérrögből leválhatnak kisebb darabok, amik a véráramlatba kerülve a szíven keresztül a tüdőbe juthatnak, ami tüdőembóliához vezethet.
Miben térnek el a nyári vizesedés tünetei a mélyvénás trombózisétól?
- A legfeltűnőbb különbség, hogy mélyvénás trombózis esetén csak az adott területen lévő végtag duzzad meg, addig a sima vizesedésnél mind a kettő. Biológiai lefolyásuk is eltérő, mert a trombózisnál egy ér elzáródásról van szó, addig a vizesedés a test folyadékháztartásának problémája.
Mint látható komoly problémák is okozhatják, ezért érdemes kivizsgáltatni, mert egyértelmű megoldás nincs a vizesedésre, a probléma forrásának felderítésére a kulcs.
Néhány praktikával enyhíthető a tünet:
- Lehetőleg felpolcolt lábakkal üljünk, vagy ha lehetőségünk van, pihenjünk.
- Csökkentsük a napi só fogyasztásunkat, mivel a sónak vízmegkötő hatása van
- Sok vizet kell inni (a vízmegvonás nem megoldás, sőt!)
Tartós lábdagadás fennállása esetén a halogatással nő az egészségügyi kockázat is, ezért orovshoz kell fordulni vele.
Ha érdekelnek a kedvezményes egészségügyi ajánlataink, kattints ide, és görgess lefelé.